Papas de aveia com coco e fruta
Descubra a nossa receita de papas de aveia com coco e fruta, a combinação perfeita para um pequeno-almoço nutritivo e delicioso.
Tempo Total
50 min
Tempo de preparação
50 min
Serve: 5
Ingredientes
Ingredientes
- 200 g Flocos de aveia integral
- 130 g Açúcar
- 50 g Coco ralado
- 30 g Amoras
- 3 Bananas
- 1 L Leite
- 1 Pau de canela
- 1 Casca de limão
- q.b. Canela em pó
Modo de preparação
- Leve ao lume um tacho com o leite, a casca de limão e o pau de canela e deixe ferver.
- Adicione depois os flocos de aveia, mexa, reduza o lume e deixe cozinhar até ficar quase sem leite. Junte o açúcar, mexa e deixe cozinhar até ficar cremoso.
- Rejeite depois o pau de canela e a casca de limão. Acrescente o coco ralado e envolva. Retire do lume, distribua por taças individuais e deixe arrefecer.
- Polvilhe as papas com canela em pó e sirva com as bananas, cortadas em rodelas, e as amoras.
