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Veggie burger em bolo do caco

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Sabores tradicionais com um twist! Experimente este veggie burger em bolo do caco!

Arrisque na cozinha e prepare um hambúrguer diferente. Cogumelos, brócolos e tomate. Que lhe parece? Fazem a combinação perfeita para acompanhar com bolo do caco. Experimente este veggie burger em bolo do caco, porque vai ser de comer e chorar por mais! 😉Gostou da sugestão de receita? Para mais receitas clique aqui. Bom apetite!
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Tempo Total 40 min min
Tempo de preparação 40 min mins
Serve: 4 pessoas
Ingredientes
  • 4 bolos do caco
  • 4 rodelas de cebola roxa
  • 4 rodelas de tomate
  • 100 g de cogumelos tipo Paris
  • 1 ramo de brócolos pequeno
  • 1 batata-doce
  • 1 cenoura
  • 50 g de espinafres frescos
  • 100 g de farinha de grão
  • Rúcula q.b.
  • Maionese q.b.
  • Azeite q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
Modo de preparação
  • Descasque a batata-doce, corte-a em pedaços e coza-os em água. Escorra-os e deixe arrefecer. Descasque e rale a cenoura e reserve.
  • Num processador ou robot de cozinha, coloque os brócolos, os cogumelos e os espinafres. Triture de forma grosseira e deite numa tigela. Junte a batata-doce cozida e a cenoura ralada, tempere com sal e pimenta e esmague com um garfo, misturando tudo. Por fim, acrescente a farinha de grão, envolva e molde os hambúrgueres.
  • Numa frigideira, coloque um pouco de azeite, leve ao lume e deixe aquecer. Junte os hambúrgueres e deixe cozinhar de ambos os lados, até ficarem douradinhos de ambos os lados.
  • Corte os bolos do caco ao meio e recheie com um pouco de maionese, os hambúrgueres, as rodelas de tomate, as rodelas de cebola e um pouco de rúcula. Sirva de seguida.
Notas
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