Bowl de arroz negro com legumes e algas
Esta bowl de arroz negro com legumes e algas é tão saborosa que todos vão querer provar! 😊
Esta bowl de arroz negro com legumes e algas é uma ótima opção para almoçar e partilhar com a família! Esta carregada de nutrientes e é bastante saborosa. Experimente e torne o seu dia mais saboroso! Vamos a isso? 😋Gostou da sugestão de receita ? Para mais receitas clique aqui. Bom apetite!
Tempo Total
50 min
Tempo de preparação
50 min
Tempo de cozedura
49 min
Serve: 4 pessoas
Ingredientes
Modo de preparação
- Coza o arroz em água abundante temperada com sal durante cerca de 30 minutos. Coe e distribua por taças de servir. Tempere com pimenta metade do azeite em fio e reserve.
- Demolhe a alga em água, de acordo com as instruções da embalagem. Corte a couve em juliana; descasque e corte a cebola em meias-luas; limpe e corte o pimento em cubinhos. Salteie estes legumes numa frigideira com o restante azeite. Retire do lume, tempere com sal e pimenta e disponha sobre o arroz.
- Escorra a alga e disponha também sobre os legumes salteados. Descasque e corte o abacate em fatias e coloque-as nas taças. Decore com folhas de hortelã e sirva de imediato.
Notas
> Gostou desta receita? Se tiver alguma sugestão não se esqueça de comentar. Subscreva a newsletter da Teleculinária aqui e tenha acesso a mais receitas, vídeos e dicas úteis para facilitar as refeições do seu dia-a-dia.
Siga-nos no Facebook, Instagram, YouTube, Twitter, Pinterest
Já conhece os nossos livros e revistas em versão digital? Clique aqui para saber mais
Gostou? Então vai querer ver estas
