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Receita fácil de strogonoff

O strogonoff de frango é uma receita que combina a simplicidade com o sabor, resultando num prato cremoso e reconfortante que agrada a diversos paladares.

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Ingredientes

700 g peito de frango cortado para strogonoff 200 ml de natas 30 ml de azeite 2 dentes de alho 1 cebola 1 colher (sopa) de manteiga 6 colheres (sopa) de ketchup 2 colheres (sopa) de mostarda 2 folhas de louro Sal e pimenta-preta moída q.b. Cebolinho para decorar Arroz branco cozido e batata-palha para acompanhar PREPARAÇÃO Leve um tacho a lume médio com o azeite, a cebola e os alhos, descascados e picados, e deixe refogar, até que fiquem dourados. De seguida, junte o frango e deixe dourar por cerca de 5 minutos. Adicione a manteiga e as folhas de louro, tempere com sal e pimenta e mexa por mais 3 minutos. Junte o ketchup e a mostarda, e deixe cozinhar por mais 4 minutos. Acrescente as natas, mexa, baixe o lume e deixe cozinhar por mais 10 minutos. Retifique os temperos e retire. Acompanhe o strogonoff com arroz branco cozido e batata-palha, decore com cebolinho picado e sirva de seguida.
Leve um tacho a lume médio com o azeite, a cebola e os alhos, descascados e picados, e deixe refogar, até que fiquem dourados. De seguida, junte o frango e deixe dourar por cerca de 5 minutos.
Adicione a manteiga e as folhas de louro, tempere com sal e pimenta e mexa por mais 3 minutos. Junte o ketchup e a mostarda, e deixe cozinhar por mais 4 minutos. Acrescente as natas, mexa, baixe o lume e deixe cozinhar por mais 10 minutos. Retifique os temperos e retire.
Acompanhe o strogonoff com arroz branco cozido e batata-palha, decore com cebolinho picado e sirva de seguida.

Modo de preparação

Leve um tacho a lume médio com o azeite, a cebola e os alhos, descascados e picados, e deixe refogar, até que fiquem dourados. De seguida, junte o frango e deixe dourar por cerca de 5 minutos.
Adicione a manteiga e as folhas de louro, tempere com sal e pimenta e mexa por mais 3 minutos. Junte o ketchup e a mostarda, e deixe cozinhar por mais 4 minutos. Acrescente as natas, mexa, baixe o lume e deixe cozinhar por mais 10 minutos. Retifique os temperos e retire.
Acompanhe o strogonoff com arroz branco cozido e batata-palha, decore com cebolinho picado e sirva de seguida.

Notas

700 g de peito de frango cortado para strogonoff
200 ml de natas
30 ml de azeite
2 dentes de alho
1 cebola
1 colher (sopa) de manteiga
6 colheres (sopa) de ketchup
2 colheres (sopa) de mostarda
2 folhas de louro
Sal e pimenta-preta moída q.b.
Cebolinho para decorar
Arroz branco cozido e batata-palha para acompanhar
PREPARAÇÃO
O strogonoff de frango é uma receita que combina a simplicidade com o sabor, resultando num prato cremoso e reconfortante que agrada a diversos paladares. Originário da culinária russa, esta versão adaptada com frango tornou-se um favorito em muitos países, incluindo Portugal, onde é frequentemente servido como uma refeição familiar acolhedora ou um prato principal em ocasiões especiais.
A confecção do strogonoff inicia-se com o refogado de cebola e alho em azeite até que fiquem dourados, uma base aromática que fundamenta o sabor do prato. O frango, cortado em tiras ideais para o strogonoff, é então adicionado ao tacho. A alta temperatura permite que o frango ganhe uma cor apetitosa e uma textura exterior levemente crocante, enquanto ainda retém suculência no interior.
Após o frango ser devidamente dourado, adiciona-se manteiga e folhas de louro, elementos que introduzem camadas adicionais de sabor. O tempero com sal e pimenta-preta moída é essencial para realçar os sabores naturais do frango. Seguidamente, incorporam-se o ketchup e a mostarda, que não só contribuem com um toque de acidez e picância, mas também ajudam a formar um molho rico e encorpado.
O passo final na cozedura do strogonoff é a adição de natas, que são cuidadosamente misturadas ao preparado. As natas suavizam o molho e conferem-lhe a textura cremosa característica que define o strogonoff. O lume é então reduzido, permitindo que o molho engrosse levemente e que os sabores se fundam harmoniosamente.
O strogonoff é tradicionalmente servido com arroz branco cozido, que com a sua neutralidade, complementa perfeitamente a riqueza do molho. A batata-palha, crocante e salgada, adiciona um contraste de textura que enriquece a experiência de degustação. O toque final de cebolinho picado não só decora o prato, adicionando cor e frescura, mas também introduz uma nota ligeiramente picante que equilibra o prato.
Este strogonoff de frango é uma escolha perfeita para uma refeição nutritiva e satisfatória, oferecendo um equilíbrio entre cremosidade e sabor que certamente agradará a todos que o provarem.

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