Modo de preparação
  • Arranje o lombo de tamboril e corte-o em cubos rejeitando a espinha central. Descasque a cebola e os dentes de alho e pique-os. Leve um tacho ao lume com o azeite, deixe aquecer, junte a cebola e os alhos e deixe refogar até começar a ficar douradinho.
  • Adicione os tomates lavados e cortados em pedaços, junte também o leite de coco, os cubos de tamboril e a malagueta picada e deixe cozinhar durante 5 minutos ou até o peixe ficar macio.
  • Tempere com sal e pimenta, adicione um pouco de salsa ou coentros picado e sirva com arroz branco ou batatas cozidas.
Notas
Descasque 600 g de batatas, corte-as em cubos grandes, coza-os à parte em água temperada de sal, escorra e adicione ao tacho do peixe antes de servir.
Nota do Chefe - Descasque 600 g de batatas, corte-as em cubos grandes, coza-os à parte em água temperada de sal, escorra e adicione ao tacho do peixe antes de servir.

Gostou? Então vai querer ver estas

Bacalhau com natas com batata palha
Bacalhau com natas com batata palha
Descubra como se prepara de forma simples estes delicioso Bacalhau com natas com batata palha. Torne o seu dia mais saboroso. Vamos cozinhar...
40 min
Ver Receita
Bacalhau cozido especial de Natal
Bacalhau cozido especial de Natal
Receita de Bacalhau cozido especial de Natal. Descubra como cozinhar a receita de Bacalhau cozido especial de Natal de maneira prática e del...
45 min
Ver Receita
Arroz de tamboril com mariscos
Arroz de tamboril com mariscos
E que tal hoje preparar a nossa receita de arroz de tamboril com mariscos no seu robot de cozinha? Esta receita simples com sabor a mar é su...
1 hora 20 min
Ver Receita
Pescada à portuguesa
Pescada à portuguesa
Receita de Pescada à portuguesa. Descubra como cozinhar a receita de Pescada à portuguesa de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária...
2 horas
Ver Receita
Bacalhau cremoso com puré (robot de cozinha)
Bacalhau cremoso com puré (robot de cozinha)
Receita de bacalhau cremoso com puré (Robot de Cozinha). Descubra como cozinhar esta receita de maneira prática e deliciosa!
3 horas
Ver Receita
Arroz de peixe com tomate
Arroz de peixe com tomate
579 kcal.
45 min
Ver Receita
Pescada estufada com sabor de bulhão pato
Pescada estufada com sabor de bulhão pato
Sabe sempre bem. Os sabores deste prato, fazem-nos crescer água na boca. Hora de provar. Para todos os fãs de...peixe, pescada, receitas fác...
1 hora 30 min
Ver Receita
Lagarada de bacalhau à antiga
Lagarada de bacalhau à antiga
A Lagarada de Bacalhau é uma das receitas mais emblemáticas da gastronomia portuguesa, celebrada tanto pela sua simplicidade como pelo seu s...
2 horas
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade