Espargos crocantes
Receita de Espargos crocantes. Descubra como cozinhar estes Espargos crocantes de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total
1 hora 20 min
Tempo de preparação
40 min
Tempo de cozedura
40 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
- 1 molho espargos
- 200 g queijo parmesão ralado
- 300 g panko
- 3 Ovos
- Farinha q.b.
- Sal e pimenta q.b.
- Papel vegetal q.b.
Modo de preparação
- Limpe os espargos, retirando-lhes a parte rija da base. Lave e reserve.
- Num prato fundo, bata os ovos com um pouco de sal e pimenta. Noutro prato, deite um pouco de farinha e, no último, coloque o queijo e o panko misturados.
- Passe os espargos pela farinha, depois pelos ovos e, finalmente, pela mistura de queijo e panko.
- Coloque os espargos num tabuleiro, forrado com papel vegetal, e leve ao forno, pré-aquecido a 180ºc, até ficarem bem douradinhos.
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