Descasque e lave as cenouras e corte-as em pedaços grossos, como vê na foto. Leve-as depois a cozer em água durante 10 minutos e escorra-as.
Descasque e lave os dentes de alho e pique-os finamente. Leve uma frigideira ao lume com o azeite, deixe aquecer, junte os alhos, as cenouras e o gengibre em pó, tempere com sal e pimenta e deixe saltear muito bem.
Rectifique o sal, adicione os coentros picados, envolva, retire do lume e sirva como acompanhamento das bochechas salteadas.