Pão de cereais com abacate e salmão

Sem Avaliações
Só precisa de 15 minutos para preparar esta receita fácil que pode servir em várias refeições: lanche, entrada, almoço ou jantar. Pão de cereais, abacate, salmão e tomate, um prato de peixe completo, delicioso e muito rápido de preparar! Vai arriscar?
Tempo Total 30 min
Tempo de preparação 15 min
Tempo de cozedura 15 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 4 pães com cereais e sementes
  • 4 fatias salmão fumado (sobras)
  • 1 abacate
  • 1 tomate em rodelas
  • 1 colher (sopa) coentros picados
  • Sumo de 1 limão
  • Rúcula q.b.
  • Sal e pimenta preta q.b.
Modo de preparação
  • Corte o abacate ao meio e retire-lhe o caroço. Com uma colher de sopa, retire a polpa das duas metades, esmague-a, misture-a com os coentros picados, o sumo de limão, sal e pimenta e mexa.
  • Corte os pães ao meio, barre-os com o creme de abacate e junte uma fatia de salmão.
  • Acrescente ao recheio dos pães um pouco de rúcula e rodelas de tomate e coloque o restante creme de abacate por cima. Cubra com a parte superior do pão e sirva.

Gostou? Então vai querer ver estas

Delícia de iogurte e maçã (robot de cozinha)
Delícia de iogurte e maçã (robot de cozinha)a
Delícia de iogurte e maçã (robot de cozinha). Descubra como cozinhar esta delícia de maneira prática e deliciosa com a TeleCulinária!
1 hora 40 min
Ver Receita
Tapas de bacon e requeijão
Tapas de bacon e requeijãoa
Receita de Tapas de bacon e requeijão. Descubra como cozinhar a receita de Tapas de bacon e requeijão de maneira prática e deliciosa com a T...
1 hora 30 min
Ver Receita
Panacotta de coco com molho de framboesas
Panacotta de coco com molho de framboesasa
Receita de Panacotta de coco com molho de framboesas. Descubra como cozinhar Panacotta de coco de maneira prática e deliciosa com a TeleCuli...
1 hora 40 min
Ver Receita
Hambúrgueres de requeijão e espinafres
Hambúrgueres de requeijão e espinafresa
Receita de Hambúrgueres de requeijão e espinafres. Descubra como cozinhar a receita de Hambúrgueres de requeijão e espinafres de maneira prá...
1 hora 10 min
Ver Receita
Tarte de nectarinas
Tarte de nectarinasa
Receita de Tarte de nectarinas. Descubra como cozinhar a receita de Tarte de nectarinas de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora 50 min
Ver Receita
Crepes Xangai
Crepes Xangaia
Sabe como preparar crepes chineses? Veja aqui a receita de Crepes Xangai e meta mãos à obra. Numa hora viaje até à gastronomia chinesa, sem...
2 horas
Ver Receita
Esparguete à bolonhesa
Esparguete à bolonhesaa
Sinta-se em Itália com a nossa receita de esparguete à bolonhesa. Esta receita simples não é só rápida e económica, como ainda irá deliciar...
1 hora
Ver Receita
Queijadas de ricota
Queijadas de ricotaa
Sabemos que adora queijadas, por isso fica aqui a receita de queijadas de ricota. São mesmo boas, vai gostar desta receita!
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.