Modo de preparação
  • Numa tigela, misture as claras com o sal grosso. Espalhe metade do sal num tabuleiro, coloque a carne por cima e cubra com o restante sal, pressionando para que fique bem firme. Leve ao forno, pré-aquecido a 200ºC, durante 50 minutos.
  • Descasque a manga, as laranjas e os kiwis. Corte a manga ao meio, retire-lhe o caroço e corte em fatias. Corte as laranjas e os kiwis em rodelas. Retire o pé aos morangos e corte-os ao meio. Reserve.
  • Lave bem as batatas e corte-as em rodelas finas com a casca, eliminando as extremidades. Lave-as em água fria e escorra-as. Leve ao lume um tacho com óleo abundante e deixe aquecer. Frite as batatas, até ficarem douradinhas. Retire-as com uma escumadeira, escorra-as sobre papel absorvente e tempere-as com sal fino.
  • Retire a picanha do forno, elimine o sal e limpe a carne com papel absorvente. Corte-a em fatias e disponha numa travessa, juntamente com a fruta cortada. Acompanhe com as batatas fritas e sirva de imediato.
Notas
SUGERE QUEM SABE: Com o tempo de forno indicado, a carne ficará médio/bem passada. Se gostar dela mal passada, deixe no forno durante 40 minutos, à temperatura indicada. Sirva com molho de maionese com ervas aromáticas picadas, mostarda, sal, pimenta e alho picado.

Gostou? Então vai querer ver estas

Chili de frango
Chili de frango
Receita de Chili de frango. Descubra como cozinhar a receita de Chili de frango de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora
Ver Receita
Lasanha de carne e curgete
Lasanha de carne e curgete
Adora lasanha? Então vai ter de provar esta receita de lasanha de carne e curgete! Ótima para juntar a família, fica aqui uma sugestão de co...
Empadão de natal
Empadão de natal
Este empadão de Natal é uma verdadeira festa de sabores reconfortantes e delicioso! A carne suculenta une-se a um puré cremoso, criando uma...
50 min
Ver Receita
Favas guisadas com carne
Favas guisadas com carne
Receita de Favas guisadas com carne. Descubra como cozinhar a receita de Favas guisadas com carne de maneira prática e deliciosa com a Telec...
2 horas
Ver Receita
Croquetes na air fryer
Croquetes na air fryer
Prepare estes deliciosos Croquetes na air fryer ! São uma autêntica perdição. Não vai comer só 1, acredite. Aprenda a fazer esta receita ráp...
1 hora
Ver Receita
Tostas portuguesas
Tostas portuguesas
Receita de Tostas portuguesas. Descubra como cozinhar a receita de Tostas portuguesas de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora 30 min
Ver Receita
Caldeirada de frango
Caldeirada de frango
Receita de Caldeirada de frango. Descubra como cozinhar a receita de Caldeirada de frango de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária...
1 hora 40 min
Ver Receita
Fondue de carne de porco fatiada
Fondue de carne de porco fatiada
Receita de Fondue de carne de porco fatiada. Descubra como cozinhar a receita de Fondue de carne de porco fatiada de maneira prática e delic...
1 hora 20 min
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade