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Abacates gratinados com delícias do mar

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Receita de Abacates gratinados com delícias do mar. Cozinhar Abacates gratinados com delícias do mar de maneira deliciosa com a Teleculinária!

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Tempo Total 1 10

Tempo de preparação 35

Tempo de cozedura 35

Serve:

Ingredientes

2 abacates grandes
Sumo de 1 limão
1 dente alho
2 tomates maduros
200 g delícias do mar
1 colher (sopa) cebolinho picado
4 colheres (sopa) iogurte
Tabasco q. b.
1 colher (café) sal
2 colheres (sopa) queijo ralado magro

Modo de preparação

Aqueça o forno a 180° C. Corte os abacates ao meio, retire-lhes o caroço e, com a ajuda de uma colher de chá, retire-lhes a maior parte da polpa. Regue as cascas por dentro com o sumo de limão e faça o mesmo à polpa. Esmague a polpa com um garfo.
Misture a polpa do abacate com o alho picado, os tomates igualmente picados e limpos de pele e grainhas, as delícias do mar picadas grosseiramente, o cebolinho, o iogurte, tabasco a gosto e o sal.
Encha as cascas do abacate com este preparado e polvilhe-as com o queijo ralado. Leve ao forno durante 15 minutos e sirva acompanhadas por uma salada.

Notas

Procura por receitas de abacate? Aqui tem Prepare esta receita fácil de Abacates gratinados com delícias do mar para o seu almoço. Uma receita maravilhosa que irá gostar! Experimente! Gostou desta sugestão de receita? Veja aqui mais receitas. Bom apetite!

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