Ingredientes
Ingredientes
Modo de preparação
  • Lave os espargos e elimine-lhes as extremidades duras. Coloque-os num tacho com um pouco de água e sal. Leve ao lume e deixe que os espargos cozam, tapados, durante 10 minutos.
  • Entretanto, bata os ovos com o leite e salsa picada. Tempere com sal e pimenta branca.
  • Aqueça o azeite numa frigideira antiaderente e prepare quatro tortilhas finas, uma a uma, com o preparado anterior.
  • Escorra bem os espargos, divida-os em quatro doses e enrole-os juntamente com as tortilhas que preparou. Sirva com cenoura ralada.

Gostou? Então vai querer ver estas

Amêijoas de coentrada
Amêijoas de coentrada
Gosta de coentros e gosta de amêijoas? Então este é o petisco indicado para si. Sugerimos-lhe a nossa receita de amêijoas de coentrada, uma...
1 hora 20 min
Ver Receita
Quiche de frango e queijo quark
Quiche de frango e queijo quark
Esta deliciosa quiche de frango e queijo quark oferece uma experiência gastronómica única, com a textura cremosa do queijo quark contrastand...
Salada niçoise com atum fresco
Salada niçoise com atum fresco
Gosta de atum? Então experimente preparar esta salada niçoise com atum fresco. Leva batatinhas, alface, tomates-cereja, feijão-verde...e mui...
Costeletas de sardinha com molho à espanhola
Costeletas de sardinha com molho à espanhola
Receita de Costeletas de sardinha com molho à espanhola. Descubra como cozinhar a receita de Costeletas de sardinha com molho à espanhola de...
1 hora 20 min
Ver Receita
Pudim de manga com queijo branco e frutos do bosque
Pudim de manga com queijo branco e frutos do bosque
Receita de Pudim de manga com queijo branco e frutos do bosque. Descubra como cozinhar a receita de Pudim de manga com queijo branco e fruto...
1 hora
Ver Receita
Farinheira com ovos mexidos
Farinheira com ovos mexidos
Esta receita de farinheira com ovos mexidos é rápida e fácil de preparar. O que acha de fazer aí em casa algo para petiscar? A família vai a...
25 min
Ver Receita
Crepes de cerveja com cogumelos
Crepes de cerveja com cogumelos
Receita de Crepes de cerveja com cogumelos. Descubra como cozinhar a receita de Crepes de cerveja com cogumelos de maneira prática e delicio...
1 hora
Ver Receita
Risotto de cogumelos - para principiantes
Risotto de cogumelos - para principiantes
Receita de Risotto de cogumelos - para principiantes. Descubra como cozinhar a receita de Risotto de cogumelos - para principiantes de manei...
2 horas
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade