Ingredientes
Ingredientes
Modo de preparação
  • Numa tigela pequena, misture muito bem os alhos picados com o sumo do limão, o azeite, a salsa, a mostarda, o sal e a pimenta.
  • Coloque as pernas de frango numa tigela grande, regue com a marinada anterior e envolva com as mãos para cobrir uniformemente o frango, esfregando bem a pele. Cubra com película aderente e deixe marinar por cerca de 6 horas ou de um dia para o outro.
  • Pré-aqueça o forno a 200ºC. Escorra o frango e disponha-o num tabuleiro. Pincele com um pouco da marinada e leve ao forno durante cerca de 25 minutos. No final, vire o frango ao contrário e deixe assar por mais 5 minutos.
  • Quando retirar o frango do forno, coloque-o numa travessa e regue-o com mais um pouco da marinada. Sirva com arroz branco cozido.

Gostou? Então vai querer ver estas

Noodles de frango e pistácios
Noodles de frango e pistácios
Uma receita diferente, mas com uns sabores que não irá esquecer. Experimente estes Noodles de frango e pistácios, com legumes e molho de soj...
1 hora
Ver Receita
Bifes de frango com amêndoa no forno
Bifes de frango com amêndoa no forno
Bifes de frango com amêndoa no forno. Descubra como cozinhar Bifes de frango com amêndoa no forno de maneira prática e deliciosa com a Telec...
1 hora 40 min
Ver Receita
Frango estufado com cerveja preta
Frango estufado com cerveja preta
Receita de Frango estufado com cerveja preta. Descubra como cozinhar a receita de Frango estufado com cerveja preta de maneira prática e del...
2 horas
Ver Receita
Quiche de frango com espinafres
Quiche de frango com espinafres
Receita de quiche de frango com espinafres. Descubra como preparar esta receita de frango de maneira prática e deliciosa com a TeleCulinária...
2 horas 40 min
Ver Receita
Pad thai de frango
Pad thai de frango
Viaje até à Tailândia com este prato típico da cozinha tailandesa Os sabores deste Pad Thai são de comer e chorar por mais... e o melhor é q...
40 min
Ver Receita
Frango refogado com azeitonas e laranja
Frango refogado com azeitonas e laranja
O frango refogado com azeitonas e laranja é um prato que combina sabores cítricos e salgados de maneira deliciosa, resultando numa receita c...
25 min
Ver Receita
Frango guisado com esparguete
Frango guisado com esparguete
Receita de Frango guisado com esparguete. Descubra como cozinhar a receita de Frango guisado com esparguete de maneira prática e deliciosa c...
2 horas
Ver Receita
Caçarola de frango e espinafres
Caçarola de frango e espinafres
Receitas com frango são sempre uma delícia, certo? Não deixe escapar esta caçarola de frango com espinafres e surpreenda a família com um pr...
1 hora
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade