Modo de preparação
  • Tempere os filetes de peixe com sal e o sumo do limão. Descasque a cebola e os dentes de alho, pique tudo, deite para um tacho, junte o azeite, leve ao lume e deixe cozinhar até a cebola ficar macia. Adicione o tomate pelado com o molho, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar durante 10 minutos. Depois retire do lume e reduza a puré.
  • Prepare o creme: leve ao lume um tacho com o leite, junte a farinha de arroz e a margarina, tempere com sal e mexa até ferver e obter um creme macio.
  • Deite os filetes de peixe num tabuleiro de louça ou pirex fundo, espalhe em cima o miolo de camarão, cubra com o creme e depois com o molho de tomate. Polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno pré-aquecido a 180°C durante 20 minutos. Retire e sirva quente, polvilhado com salsa ou coentros picados e acompanhado com salada ou arroz branco.

Gostou? Então vai querer ver estas

Cação de fricassé
Cação de fricassé
Receita de Cação de fricassé. Descubra como cozinhar a receita de Cação de fricassé de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora 30 min
Ver Receita
Delícias do mar à Brás
Delícias do mar à Brás
Receita de Delícias do mar à Brás. Descubra como cozinhar a receita de Delícias do mar à Brás de maneira prática e deliciosa com a Teleculin...
1 hora 20 min
Ver Receita
Bacalhau albardado e presunto
Bacalhau albardado e presunto
Receita de Bacalhau albardado e presunto. Descubra como cozinhar a receita de Bacalhau albardado e presunto de maneira prática e deliciosa c...
50 min
Ver Receita
Bacalhau de verduras (robot de cozinha)
Bacalhau de verduras (robot de cozinha)
Receita de Bacalhau de verduras. Descubra como cozinhar Bacalhau de verduras (robot de cozinha) de maneira prática e deliciosa com a TeleCul...
2 horas 34 min
Ver Receita
Açorda de cação
Açorda de cação
É daqueles que não resiste a um prato de açorda? Então tem que experimentar este com cação! Uma refeição fácil que se prepara em apenas 30 m...
1 hora
Ver Receita
Sardinhas ao sal
Sardinhas ao sal
Preparadas em apenas 50 minutos, estas sardinhas ao sal vão ser um encanto à mesa. Se é daqueles que não resiste a uma sardinhada, experimen...
Moqueca de peixe
Moqueca de peixe
Receita de Moqueca de peixe. Descubra como cozinhar a receita de Moqueca de peixe de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas
Ver Receita
Pescada suada
Pescada suada
Receita de Pescada suada. Descubra como cozinhar a receita de Pescada suada de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade