Canja de codorniz
Receita de Canja de codorniz. Descubra como cozinhar a receita de Canja de codorniz de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas
Ver ReceitaCubinhos de tofu com sésamo e molho shoyo
Receita de Cubinhos de tofu com sésamo e molho shoyo. Descubra como cozinhar a receita de Cubinhos de tofu com sésamo e molho shoyo de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total
1 hora
Tempo de preparação
30 min
Tempo de cozedura
30 min
Serve: 5
Ingredientes
Ingredientes
- 200 g espargos verdes
- 500 g tofu
- 3 colheres (sopa) óleo de sésamo
- 3 dentes alho
- 200 g folhas de espinafres
- 1 colher (sopa) gengibre fresco picado
- 1 limão
- 4 colheres (sopa) molho de soja
- Sal e pimenta q.b.
- 2 colheres (sopa) sementes de sésamo
- 1 ramo cebolinho
Modo de preparação
- Limpe os espargos, retirando-lhes a base dura, e leve-os a cozer em água a ferver durante 4 minutos. Depois escorra-os.
- Corte o tofu em cubos. Leve ao lume uma frigideira com o óleo, deixe aquecer, junte o tofu e deixe cozinhar até ficar douradinho de todos os lados. Retire-os e reserve.
- Na mesma frigideira, coloque os alhos picados, os espargos, os espinafres, o gengibre, o sumo e a raspa do limão e o molho de soja. Tempere com sal e pimenta.
- Junte novamente os cubos de tofu. Misture e sirva polvilhado com as sementes de sésamo e o cebolinho picado. Pode acompanhar com arroz branco.
Gostou? Então vai querer ver estas
Codornizes à sevilhana
Receita de Codornizes à sevilhana. Descubra como cozinhar a receita de Codornizes à sevilhana de maneira prática e deliciosa com a Teleculin...
1 hora 20 min
Ver Receita
Lasanha de soja com legumes
Receita de Lasanha de soja com legumes. Descubra como cozinhar a receita de Lasanha de soja com legumes de maneira prática e deliciosa com a...
3 horas 40 min
Ver Receita
Pudim de natas de soja com amoras
Receita de Pudim de natas de soja com amoras. Descubra como cozinhar a receita de Pudim de natas de soja com amoras de maneira prática e del...
1 hora 40 min
Ver Receita
Quiche de espinafres e requeijão
Receita de Quiche de espinafres e requeijão. Descubra como cozinhar a receita de Quiche de espinafres e requeijão de maneira prática e delic...
2 horas
Ver Receita
Bolinhos de amendoim
Receita de Bolinhos de amendoim. Descubra como cozinhar a receita de Bolinhos de amendoim de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária...
3 horas 40 min
Ver Receita
Alho-francês com molho de mostarda
Alho-francês com molho de mostarda. Descubra como cozinhar esta receita de maneira prática e deliciosa com a TeleCulinária!
1 hora
Ver Receita
Tarte de peras sem açúcar
Receita de Tarte de peras sem açúcar. Descubra como cozinhar a receita de Tarte de peras sem açúcar de maneira prática e deliciosa com a Tel...
2 horas
Ver Receita