Tosta de frango e espargos

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Receita de Tosta de frango e espargos. Descubra como cozinhar a receita de Tosta de frango e espargos de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 1 hora
Tempo de preparação 30 min
Tempo de cozedura 30 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 2 coxas frango
  • 12 espargos verdes frasco
  • 150 g queijo da ilha ralado
  • 4 fatias pão alentejano
  • 4 colheres (sopa) azeite
  • 10 g orégãos secos
  • Sal e pimenta q.b.
Modo de preparação
  • Num tacho, coloque as coxas de frango sem pele, adicione água e sal e coza-as cerca de 20 minutos. Depois, deixe arrefecer, retire o frango e desfie-o, separando os ossos e a cartilagem. Ligue o forno a 180ºc.
  • Regue as fatias de pão alentejano com azeite, polvilhe com orégãos e coloque-as no tabuleiro de forno até alourar.
  • Disponha o frango desfiado por cima das fatias de pão. Escorra bem os espargos e coloque 3 espargos verdes por cima de cada tosta, tempere com sal e pimenta. Por fim, polvilhe com queijo ralado e leve de novo ao forno a gratinar durante cerca de 4 minutos.

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