Modo de preparação
  • Coza separadamente a massa e o frango, em água temperada com sal. Escorra e reserve a massa. Desfie o frango e reserve também.
  • Descasque a cebola e os dentes de alho, pique-os finamente e aloure-os num tacho com a manteiga, até a cebola ficar douradinha. Polvilhe com a farinha, mexendo sempre, e depois regue com o leite, aos poucos e mexendo sempre. Retifique os temperos de sal e pimenta, polvilhe com um pouco de salsa picada e retire do lume.
  • Numa tigela, envolva bem o frango com a massa, os cogumelos escorridos e o molho anterior. Disponha num tabuleiro, polvilhe com o queijo e leve ao forno até que a superfície fique dourada.
  • Cozer a Massa e o Frango: Comece por cozer a massa lacinhos tricolor em água abundante temperada com sal. Siga o tempo indicado na embalagem para obter uma massa al dente. Escorra e reserve. Numa panela separada, coza os peitos de frango também em água temperada com sal. Deixe cozinhar até estarem completamente cozidos. Escorra e desfie o frango, reservando-o para os próximos passos.
  • Preparar o Molho Branco: Descasque a cebola e os dentes de alho. Pique-os finamente para que libertem mais sabor durante a confeção. Num tacho médio, derreta a manteiga em lume médio. Adicione a cebola e o alho picados e deixe alourar até a cebola ficar douradinha e macia, sem queimar. Este processo realça os sabores e aromas. Polvilhe a farinha sobre o refogado, mexendo bem com uma colher de pau para envolver a gordura na farinha. Cozinhe por cerca de um minuto para eliminar o sabor cru da farinha. De seguida, vá adicionando o leite, pouco a pouco, mexendo continuamente para evitar grumos. Continue a mexer até obter um molho branco cremoso e aveludado. Tempere o molho com sal e pimenta a gosto e polvilhe com um pouco de salsa picada para dar frescura. Retire o tacho do lume e reserve.
  • Preparar a Mistura Principal: Numa tigela grande, misture o frango desfiado com a massa lacinhos já cozida e os cogumelos enlatados bem escorridos. Certifique-se de que os ingredientes estão bem distribuídos. Adicione o molho branco preparado anteriormente e envolva tudo com cuidado, garantindo que o molho envolve uniformemente a massa e o frango. O molho cremoso é essencial para dar a textura e sabor característicos deste prato.
  • Montar e Levar ao Forno: Pré-aqueça o forno a 200°C. Disponha a mistura preparada num tabuleiro de forno previamente untado com um pouco de manteiga para evitar que a massa agarre. Polvilhe generosamente com o queijo ralado, que pode ser queijo mozarela, emmental ou mesmo uma mistura de queijos a seu gosto. O queijo irá gratinar, formando uma crosta dourada e estaladiça irresistível.
  • Gratinar: Leve o tabuleiro ao forno pré-aquecido e deixe gratinar por cerca de 20 minutos, ou até a superfície estar dourada e crocante. O tempo pode variar de acordo com o tipo de forno, por isso, fique atento para não deixar queimar.
  • Servir: Retire o tabuleiro do forno e deixe repousar por 5 minutos antes de servir. Este tempo permite que os sabores assentem e que o molho fique ligeiramente mais espesso. Sirva o Tabuleiro de lacinhos com frango quente, polvilhado com mais salsa picada para um toque final de frescura e cor.
Notas
Se vai preparar uma receita de frango, saiba que esta refeição de frango é muito fácil de preparar. Com lacinhos e cogumelos, fica deliciosa e é uma receita muito simples. Quem adora receitas de frango, tem mesmo que experimentar este tabuleiro. Pode preparar uma salada para acompanhar. Veja mais receitas de tabuleiro aqui.
Aqui está o passo a passo completo para preparar esta iguaria portuguesa.
Cozer a Massa e o Frango: Comece por cozer a massa lacinhos tricolor em água abundante temperada com sal. Siga o tempo indicado na embalagem para obter uma massa al dente. Escorra e reserve.
Numa panela separada, coza os peitos de frango também em água temperada com sal. Deixe cozinhar até estarem completamente cozidos. Escorra e desfie o frango, reservando-o para os próximos passos.
Preparar o Molho Branco: Descasque a cebola e os dentes de alho. Pique-os finamente para que libertem mais sabor durante a confeção.
Num tacho médio, derreta a manteiga em lume médio. Adicione a cebola e o alho picados e deixe alourar até a cebola ficar douradinha e macia, sem queimar. Este processo realça os sabores e aromas.
Polvilhe a farinha sobre o refogado, mexendo bem com uma colher de pau para envolver a gordura na farinha. Cozinhe por cerca de um minuto para eliminar o sabor cru da farinha.
De seguida, vá adicionando o leite, pouco a pouco, mexendo continuamente para evitar grumos. Continue a mexer até obter um molho branco cremoso e aveludado.
Tempere o molho com sal e pimenta a gosto e polvilhe com um pouco de salsa picada para dar frescura. Retire o tacho do lume e reserve.
Preparar a Mistura Principal: Numa tigela grande, misture o frango desfiado com a massa lacinhos já cozida e os cogumelos enlatados bem escorridos. Certifique-se de que os ingredientes estão bem distribuídos.
Adicione o molho branco preparado anteriormente e envolva tudo com cuidado, garantindo que o molho envolve uniformemente a massa e o frango. O molho cremoso é essencial para dar a textura e sabor característicos deste prato.
Montar e Levar ao Forno: Pré-aqueça o forno a 200°C.
Disponha a mistura preparada num tabuleiro de forno previamente untado com um pouco de manteiga para evitar que a massa agarre.
Polvilhe generosamente com o queijo ralado, que pode ser queijo mozarela, emmental ou mesmo uma mistura de queijos a seu gosto. O queijo irá gratinar, formando uma crosta dourada e estaladiça irresistível.
Gratinar: Leve o tabuleiro ao forno pré-aquecido e deixe gratinar por cerca de 20 minutos, ou até a superfície estar dourada e crocante. O tempo pode variar de acordo com o tipo de forno, por isso, fique atento para não deixar queimar.
Servir: Retire o tabuleiro do forno e deixe repousar por 5 minutos antes de servir. Este tempo permite que os sabores assentem e que o molho fique ligeiramente mais espesso.
Sirva o Tabuleiro de lacinhos com frango quente, polvilhado com mais salsa picada para um toque final de frescura e cor.
Dicas e Variações:
Pode adicionar espinafres frescos ou ervilhas à mistura de massa e frango para um toque de cor e nutrientes extra.
Se preferir um sabor mais intenso, experimente usar frango fumado ou bacon picado na mistura.
O queijo pode ser substituído por parmesão ou uma mistura de queijos curados para um sabor mais robusto.
Para uma opção mais leve, pode utilizar leite magro e reduzir a quantidade de manteiga.
Esta receita de Tabuleiro de lacinhos com frango é uma excelente escolha para qualquer ocasião. É fácil de preparar, saborosa e agrada a toda a família. Experimente e surpreenda-se com a simplicidade e o sabor desta delícia portuguesa!

Gostou? Então vai querer ver estas

Tarte de laranja
Tarte de laranja
Receita de Tarte de laranja. Descubra como cozinhar a receita de Tarte de laranja de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas
Ver Receita
Tiras de vitela com cogumelos
Tiras de vitela com cogumelos
Receita de Tiras de vitela com cogumelos. Descubra como cozinhar a receita de Tiras de vitela com cogumelos de maneira prática e deliciosa c...
1 hora 40 min
Ver Receita
Bicolor de chocolate com leite condensado
Bicolor de chocolate com leite condensado
Receita de Bicolor de chocolate com leite condensado. Descubra como cozinhar a receita de Bicolor de chocolate com leite condensado de manei...
1 hora 10 min
Ver Receita
Quiche de queijo de cabra e espinafres
Quiche de queijo de cabra e espinafres
Receita de Quiche de queijo de cabra e espinafres. Descubra como cozinhar a receita de Quiche de queijo de cabra e espinafres de maneira prá...
Crumble de cerejas
Crumble de cerejas
Receita de Crumble de cerejas. Descubra como cozinhar a receita de Crumble de cerejas de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora 40 min
Ver Receita
Receita de frango frito com molho de limão
Receita de frango frito com molho de limão
Receita de frango frito com molho de limão. Descubra como cozinhar esta receita de maneira prática e deliciosa com a TeleCulinária!
1 hora 20 min
Ver Receita
Bochechas de porco preto guisadas
Bochechas de porco preto guisadas
Receita de Bochechas de porco preto guisadas. Descubra como cozinhar a receita de Bochechas de porco preto guisadas de maneira prática e del...
1 hora 50 min
Ver Receita
Lombo assado com pimentão- Receita Fácil
Lombo assado com pimentão- Receita Fácil
Lombo assado com pimentão- Receita Fácil. Descubra como cozinhar Lombo assado com pimentão- Receita Fácil de maneira prática!
2 horas
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade