Ingredientes
Modo de preparação
  • Arranje as postas de peixe-espada, tempere-as com sumo de limão, sal e pimenta e leve-as depois a grelhar de ambos os lados a gosto. Arranje os brócolos, leve-os a cozer em água temperada com sal sem os deixar desfazer e depois escorra-os.
  • Numa tigela, deite o azeite e o vinagre e misture bem. Descasque e lave os dentes de alho, pique-os finamente, adicione-os à tigela, junte também a paprica e salsa picada a gosto, tempere com sal e piripiri e misture muito bem.
  • Disponha as postas de peixe-espada numa travessa, regue-as com o molho e sirva-as com os brócolos cozidos. Se preferir, acompanhe com outros legumes, por exemplo batatas ou couve-flor.

Gostou? Então vai querer ver estas

Camarão com quiabos e arroz branco
Camarão com quiabos e arroz branco
Descubra como cozinhar Camarão com quiabos e arroz branco de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Esparguete com frutos do mar
Esparguete com frutos do mar
Receita de Esparguete com frutos do mar. Descubra como cozinhar a receita de Esparguete com frutos do mar de maneira prática e deliciosa com...
1 hora 10 min
Ver Receita
Conchinhas com atum
Conchinhas com atum
Receita de Conchinhas com atum. Descubra como cozinhar a receita de Conchinhas com atum de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora
Ver Receita
Bacalhau do Pai
Bacalhau do Pai
Receita de Bacalhau do Pai. Descubra como cozinhar a receita de Bacalhau do Pai de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas
Ver Receita
Lulas com cerveja
Lulas com cerveja
Esta receita de lulas é uma verdadeira tentação! O segredo está no tempero e no molho, e a verdade é que a cerveja nesta receita fácil combi...
1 hora
Ver Receita
Pescada com presunto no forno
Pescada com presunto no forno
Descubra a pescada no forno, um prato saudável e saboroso que encanta pela simplicidade e pelo sabor delicado do peixe, perfeito para uma re...
1 hora 50 min
Ver Receita
Tamboril no tacho
Tamboril no tacho
Receita de Tamboril no tacho. Descubra como cozinhar a receita de Tamboril no tacho de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora 20 min
Ver Receita
Fofinhos de bacalhau
Fofinhos de bacalhau
Receita de Fofinhos de bacalhau. Descubra como cozinhar a receita de Fofinhos de bacalhau de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária...
2 horas
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade