Modo de preparação
  • Descongele o peixe e tempere-o com um pouco de sumo de limão. Arranje e lave os cogumelos e lamine-os. Descasque e lave a cenoura, corte-a em pedaços, deite-os no copo do robot e ligue 5 segundos na velocidade 5 (6 segundos e velocidade 6 na Mycook). Retire do copo.
  • Deite 1,500 kg de água no copo e programe a 100°C, durante 10 minutos, na velocidade 6. Coloque depois o copo de rede com o arroz, a cenoura, os cogumelos e o milho e mexa com a espátula. Encaixe por cima o recipiente de vapor com o peixe e programe na temperatura vapor (120°C na Mycook), durante 25 minutos, na velocidade 3 (velocidade 4 na Mycook).
  • Retire o copo de rede, escorra bem os legumes e deite-os para um tabuleiro. Retire também o recipiente de vapor, deixe amornar o peixe, rejeite-lhe a pele e as espinhas, lasque-o, junte-o à mistura do arroz, envolva e sirva.

Gostou? Então vai querer ver estas

Cupcakes
Cupcakes
Receita de Cupcakes. Descubra como cozinhar a receita de Cupcakes de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas
Ver Receita
Creme de feijão branco com espinafres e arroz
Creme de feijão branco com espinafres e arroz
Receita de Creme de feijão branco com espinafres e arroz. Descubra como cozinhar a receita de Creme de feijão branco com espinafres e arroz...
1 hora 10 min
Ver Receita
Baba de camelo com noz
Baba de camelo com noz
Receita de Baba de camelo com noz. Descubra como cozinhar a receita de Baba de camelo com noz de maneira prática e deliciosa com a Teleculin...
30 min
Ver Receita
Argolas
Argolas
Receita de Argolas. Descubra como cozinhar a receita de Argolas de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas
Ver Receita
Chocos com pimentos e batatinhas
Chocos com pimentos e batatinhas
Receita de Chocos com pimentos e batatinhas. Descubra como cozinhar a receita de Chocos com pimentos e batatinhas de maneira prática e delic...
2 horas 30 min
Ver Receita
Pescada com banana (robot de cozinha)
Pescada com banana (robot de cozinha)
Robot: 35 minutos
50 min
Ver Receita
Sanduíche de praia
Sanduíche de praia
Receita de Sanduíche de praia. Descubra como cozinhar a receita de Sanduíche de praia de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Cheesecake de chocolate e amêndoa (robot de cozinha)
Cheesecake de chocolate e amêndoa (robot de cozinha)
Cheesecake de chocolate e amêndoa (robot de cozinha). Como cozinhar Cheesecake de chocolate e amêndoa (robot de cozinha) de maneira delicios...
1 hora
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade