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Tabuleiro de espinafres e farinha de milho
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Receita de Tabuleiro de espinafres e farinha de milho. Descubra como cozinhar a receita de Tabuleiro de espinafres e farinha de milho de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Descasque e rale a cenoura. Descasque a cebola e pique-a. Pique os espinafres também.
Leve a lume brando o azeite, deixe aquecer, junte a cebola e a carne picada e deixe cozinhar um pouco. Junte a cenoura ralada e a água a ferver e deixe cozer durante cerca de 20 minutos.
Adicione então os espinafres picados, deixe cozinhar por mais 5 minutos, junte a farinha de milho e envolva cuidadosamente para que não ganhe grumos.
