Parfait de iogurte
Esta é uma daquelas receitas rápidas e fáceis que tem mesmo de experimentar. Se está sem ideias para a sobremesa fica aqui uma sugestão.
Tempo Total
50 min min
Tempo de preparação
25 min min
Tempo de cozedura
25 min min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
375 g iogurte grego 250 g granola com frutos desidratados 200 g queijo creme 100 g frutos vermelhos (framboesas e mirtilos) 500 ml leite 8 colheres (sopa) sementes de chia 3 colheres (sopa) açúcar amarelo 2 colheres (chá) chocolate ralado
Modo de preparação
Leve ao lume um tacho com o leite e 1 colher (sopa) do açúcar e deixe levantar fervura. Retire do lume, acrescente as sementes de chia e misture bem. Distribua por 4 copos de vidro e reserve, até solidificar.
Bata o iogurte grego com o queijo creme, o chocolate ralado e o restante açúcar amarelo. Coloque num saco de pasteleiro e reserve.
Disponha a granola nos copos, sobre o preparado de chia, cubra com o creme de iogurte e decore com os frutos vermelhos. Leve ao, frio até ao momento de servir.
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