Rolinhos de pescada e salmão

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Receita de Rolinhos de pescada e salmão. Descubra como cozinhar a receita de Rolinhos de pescada e salmão de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 1 hora 30 min
Tempo de preparação 45 min
Tempo de cozedura 45 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 8 filetes pescada
  • 2 medalhões salmão
  • 800 g brócolos
  • 2 cenouras
  • 2 dentes alho
  • 4 colheres (sopa) azeite
  • Sumo de limão q.b.
  • Raspa de casca de limão q.b.
  • Salsa q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
  • Palitos
Modo de preparação
  • Descongele os filetes de pescada e o salmão e tempere-os com 1 dente de alho picado finamente, sumo de limão, sal e pimenta. Deixe marinar durante 20 minutos.
  • Corte os medalhões de salmão em 8 pedaços, coloque-os sobre os filetes, enrole e prenda com um palito. Descasque e lave as cenouras e corte-as em palitos. Arranje e lave os brócolos, corte-os em raminhos. Coza estes legumes em água temperada com sal e escorra-os. Noutro tacho, leve a cozer os rolinhos de peixe também em água temperada de sal, retire, escorra e coloque numa travessa.
  • Numa tigela, deite o restante alho picado finamente, um pouco de salsa picada, o azeite, sumo de limão a gosto, sal e pimenta e mexa muito bem. Regue os rolinhos com este molho, polvilhe com raspa de limão e sirva com a cenoura e os brócolos cozidos.

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