Esparguete de atum

Sem Avaliações
Para as correrias do dia à dia, experimente a receita de esparguete de atum. Hoje é dia de aproveitar as latas de atum e os pacotes de esparguete.
Tempo Total 1 hora 30 min
Tempo de preparação 45 min
Tempo de cozedura 45 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 400 g esparguete
  • 3 latas atum em conserva natural
  • 1 lata grande tomate em pedaços
  • 100 g cogumelos
  • 1 pimento verde grande
  • 1 cebola grande
  • 4 dentes alho
  • 120 g queijo mozarela ou parmesão ralado (opcional)
  • 50 ml azeite + 1 fio de azeite
  • 3 colheres (sopa) polpa de tomate
  • 2 colheres (sopa) ketchup
  • 1 folha louro
  • Sal e pimenta preta q.b.
  • Orégãos frescos q.b.
Modo de preparação
  • Leve ao lume um tacho com água e sal, deixe ferver, junte o esparguete e mexa. Adicione um fio de azeite e deixe cozer. Escorra, passe por água fria e deixe escorrer.
  • Descasque e pique os alhos e a cebola; limpe o pimento de sementes e corte-o em tiras; lave os cogumelos e lamine-os.
  • Leve ao lume um tacho com o azeite, o louro, os alhos e a cebola e deixe alourar. Adicione os cogumelos, a polpa e o tomate escorrido, tempere com sal, pimenta e o ketchup e mexa. Acrescente, por fim, o atum escorrido e o esparguete cozido, mexa e deixe aquecer bem.
  • Retire do lume, misture orégãos e retifique os temperos. Elimine a folha de louro e sirva, se quiser, polvilhado com o queijo ralado.

Gostou? Então vai querer ver estas

Massa de arroz com camarão e milho
Massa de arroz com camarão e milhoa
Já alguma fez massa de arroz? É uma verdadeira delícia, e esta com camarão e milho é de comer e chorar por mais! Uma refeição rápida, saboro...
1 hora 20 min
Ver Receita
Bolo de laranja e cenoura
Bolo de laranja e cenouraa
Receita de Bolo de laranja e cenoura. Descubra como cozinhar a receita de Bolo de laranja e cenoura de maneira prática e deliciosa com a Tel...
1 hora
Ver Receita
Cebolinhas com molho de natas
Cebolinhas com molho de natasa
Se uma refeição saborosa é bom, imagine uma refeição saborosa com um acompanhamento delicioso. É uma verdadeira maravilha. Este acompanhamen...
50 min
Ver Receita
Creme de limão com iogurte e frutos vermelhos (robot de cozinha)
Creme de limão com iogurte e frutos vermelhos (robot de cozi...a
Creme de limão com iogurte e frutos vermelhos (robot de cozinha). Descubra como cozinhar esta receita de maneira deliciosa com a TeleCulinár...
30 min
Ver Receita
Frango à jamaicana
Frango à jamaicanaa
Receita de Frango à jamaicana. Descubra como cozinhar a receita de Frango à jamaicana de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
3 horas 30 min
Ver Receita
Torta de amêndoa com creme de limão
Torta de amêndoa com creme de limãoa
Torta de amêndoa com creme de limão. Descubra como cozinhar torta de amêndoa com creme de limão de maneira prática e deliciosa com a TeleCul...
35 min
Ver Receita
Pudim flan tradicional
Pudim flan tradicionala
Receita de Pudim flan tradicional. Descubra como cozinhar a receita de Pudim flan tradicional de maneira prática e deliciosa com a Teleculin...
2 horas
Ver Receita
Tarte de requeijão com maracujá
Tarte de requeijão com maracujáa
Receita de Tarte de requeijão com maracujá. Descubra como cozinhar a receita de Tarte de requeijão com maracujá de maneira prática e delicio...
1 hora 20 min
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.