Hambúrgueres de lentilhas em cama de folhas

Sem Avaliações
Receita de Hambúrgueres de lentilhas em cama de folhas. Descubra como cozinhar a receita de Hambúrgueres de lentilhas em cama de folhas de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 1 min
Tempo de cozedura 1 min
Serve: 5
Ingredientes
Ingredientes
  • 250 g lentilhas secas
  • 1 raminho tomilho
  • 1 cebola
  • 2 dentes alho
  • 1 colher sopa de azeite
  • 100 g farinha de pau
  • 1 ovo
  • 1 colher chá de cominhos em pó
  • 1 raminho salsa ou coentros
  • 1 colher café de sal
  • Pimenta q.b.
  • 4 colheres sopa de sementes de sésamo
  • 100 g tomates cereja
  • 150 g mistura de folhas verdes
  • 4 colheres sopa de vinagre de framboesas
Modo de preparação
  • Lave as lentilhas, deite-as para um tacho, junte o tomilho, leve ao lume e deixe cozinhar até ficarem bem tenras. Escorra, deixe arrefecer um pouco e reduza a puré com a varinha mágica.
  • Descasque a cebola e os alhos, pique tudo para outro tacho, adicione o azeite e leve a alourar. Deite para uma taça, junte a farinha de pau, o ovo previamente batido, os cominhos, a salsa ou coentros picados, sal e pimenta e misture bem.
  • Divida o preparado em 5 partes iguais, molde em hambúrgueres com a ajuda de um molde, passe-os pelas sementes de sésamo e coloque-os num tabuleiro de forno untado com azeite. Leve ao forno durante 15 minutos ou até o sésamo ficar douradinho.
  • Entretanto, corte os tomates ao meio, misture-os com as folhas verdes e tempere com o vinagre e sal. Sirva como guarnição dos hambúrgueres.

Gostou? Então vai querer ver estas

Caril de legumes
Caril de legumesa
Receita de Caril de legumes. Descubra como cozinhar a receita de Caril de legumes de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora 20 min
Ver Receita
Sumo de goiaba e banana
Sumo de goiaba e bananaa
Sumo de goiaba e banana
5 min
Ver Receita
Salmão com endro e zimbro
Salmão com endro e zimbroa
Receita de Salmão com endro e zimbro. Descubra como cozinhar a receita de Salmão com endro e zimbro de maneira prática e deliciosa com a Tel...
1 min
Ver Receita
Arroz de forno com legumes
Arroz de forno com legumesa
Receita de Arroz de forno com legumes. Descubra como cozinhar a receita de Arroz de forno com legumes de maneira prática e deliciosa com a T...
Legumes à moda da Provença (receita especial para grávidas)
Legumes à moda da Provença (receita especial para grávidas)a
Legumes à moda da Provença
30 min
Ver Receita
Legumes na air fryer
Legumes na air fryera
Legumes na air fryer,uma receita fácil de preparar e muito nutritiva.
30 min
Ver Receita
Sopa de abacate
Sopa de abacatea
Sopa de abacate
25 min
Ver Receita
Salada de vegetais com molho delicioso (receita ideal para grávidas)
Salada de vegetais com molho delicioso (receita ideal para g...a
Salada de vegetais com molho delicioso
35 min
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.