Sabe quais foram as receitas mais pesquisadas em 2015?

Sementes de abóbora e batata doce, porquê tão especiais? É verdade! São saudáveis, cheias de sabor e ricas em vitaminas. Não é à toa, que as receitas mais pesquisadas em 2015 sejam com estes 2 ingredientes. O Buzzfeed publicou recentemente o top 10 de receitas mais pesquisadas em 2015. As panquecas continuam no ranking e a clássica tarte de maça também! Saiba quais são e veja as nossas sugestões… 1. Receitas com sementes de abóbora Ajudam-nos a dormir, são um snack fantástico com baixo teor calórico. Sugestão TeleCulinária: Pudim de abóbora e batata doce

Ver receita

2. Receitas com batata doce

Rica em antioxidantes é uma excelente fonte de vitamina A, E e C. Amada pelos desportistas, facilita o aumento da massa muscular. Previne o colesterol, controla os diabetes, enfim… é um elemento indispensável na nossa alimentação. Sugestão TeleCulinária: Polvo no forno com batata doce

Ver receita

3. Receitas de carne com queijo creme

Os grandes apreciadores destas receitas estão no Texas e na Califórnia. Foram os 2 estados que mais procuraram bifes com queijo creme. Sugestão TeleCulinária: Bife grelhado com molho grego

Ver receita

4. Receitas com frango

Não é tendência, é um facto. Sugestão TeleCulinária: Frango no tacho com cerveja

Ver receita

5. Receitas de tarte de maçã

Um clássico que não sai de moda! Apreciada por todos em qualquer refeição. Sugestão TeleCulinária: Tarte de bolacha com maçã

Ver receita

6. Receitas de Brownie

Quem resiste a um Brownie? Sugestão TeleCulinária: Mini brownies no micro-ondas Ver receita

7. Receitas com molho pesto

Italiano, originário do norte da Itália. Faz as delícias de muitos pratos. Sugestão TeleCulinária: Massa tricolor com pesto e queijo Ver receita

8. Receitas de panquecas

Dispensa apresentações… Podemos comê-las de manhã, à tarde, à noite, doces ou salgadas. Quem não as fez? Sugestão TeleCulinária: Panquecas com doce de frutos vermelhos Ver receita

9. Receitas com couves

Nem todos nós gostamos, mas este alimento é baixo em calorias e ajuda reduzir o açúcar no sangue. Rica em vitaminas é uma excelente fonte de cálcio, ferro e fosforo! Se não come, reconsidere! Sugestão TeleCulinária: Filetes de pescada panados com arroz de couve Ver receita

10. Receitas com Chili

Tem como base pimentas, a carne moída e feijão. É muito utilizado na cozinha tradicional mexicana e Texana. Experimente! Sugestão TeleCulinária: Chili de frango Ver receita Aqui ficam as tendências. Espero que tenham gostado!