Como antioxidantes não existe melhor. Um fruto pequeno com super poderes, ideal para oxigenar o cérebro e prevenir perda de memória. Óptimo para combater ou eliminar infecções do trato urinário. Os mirtilos têm altas concentrações de antocianina, uma pigmento que faz parte do grupo dos flavonoides e responsável pela cor púrpura. Tem efeitos ao nível da visão, protegendo contra o envelhecimento e reduzindo a visão cansada.
Benefícios dos Mirtilos
Blog
Dicas e truques
Doces preferidos dos portugueses (6 receitas)
Está na hora de provar os doces preferidos dos portugueses! Receitas populares, mais ou menos tradic...
Salgadinhos, salgadinhos e salgadinhos!
Salgadinhos, salgadinhos e salgadinhos! Rissóis de carne Veja aqui o video. Chamuças Veja aqui o v...
Receitas com massa folhada (6 sugestões)
Está à procura de inspiração na cozinha? Experimente as nossas receitas irresistíveis com massa folh...
Receitas fáceis para o dia a dia (6 sugestões)
Quem disse que cozinhar precisa de ser complicado? Descubra as receitas mais simples e deliciosas pa...
Assados: tão práticos e suculentos!
Assados: tão práticos e suculentos! Chamuças de alheira no forno São bem mais apetecíveis nesta altu...
Receitas tradicionais de Páscoa (6 receitas)
Celebre a Páscoa com sabores autênticos e receitas tradicionais que trazem memórias de família à mes...
Bolos com chocolate para a Páscoa (9 receitas)
Delicie-se nesta Páscoa com os nossos irresistíveis bolos com chocolate! Deixe o sabor intenso do ch...
Folares e Bolas para a Páscoa
Folares e bolas para a Páscoa - Descubra receitas deliciosas, truques, dicas, cursos, o Blog Culinár...