Salada de atum com abacate

Sem Avaliações
Receita de Salada de atum com abacate. Descubra como cozinhar a receita de Salada de atum com abacate de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 40 min
Tempo de preparação 20 min
Tempo de cozedura 20 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 2 latas atum
  • 2 bifes atum
  • 4 tomates
  • 3 abacates maduros
  • 2 dentes alho
  • Cebolinho q.b.
  • Coentros q.b.
  • Azeite e vinagre q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
Modo de preparação
  • Para preparar esta receita saudável, tempere os bifes de atum com os dentes de alho picados, sal e pimenta. Leve depois a grelhar de ambos os lados, retire do lume, deixe arrefecer e lasque grosseiramente.
  • Lave e corte os tomates em gomos e coloque numa tigela. Descasque os abacates, corte ao meio, retire o caroço, corte a polpa em cubos e junte ao tomate.
  • Por último, junte o atum ao tomate e ao abacate, bem como coentros e cebolinho picados. Regue com azeite e vinagre a gosto, tempere com sal e pimenta, envolva tudo e sirva.

Gostou? Então vai querer ver estas

Cremoso de whisky
Cremoso de whiskya
Receita de Cremoso de whisky. Descubra como cozinhar a receita de Cremoso de whisky de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora
Ver Receita
Bacalhau à Gomes de Sá - receita tradicional
Bacalhau à Gomes de Sá - receita tradicionala
Bacalhau à Gomes de Sá - receita tradicional. Descubra como cozinhar este prato de maneira prática e deliciosa com a TeleCulinária!
1 hora 40 min
Ver Receita
Patê de delícias do mar
Patê de delícias do mara
Preparado em apenas 20 minutos, esta receita rápida e fácil vai ser um sucesso à mesa. Os seus convidados não vão parar de petiscar tostas c...
20 min
Ver Receita
Bifes de atum com salada de abacate
Bifes de atum com salada de abacatea
Bifes de atum com salada de abacate. Descubra como cozinhar Bifes de atum com salada de abacate de maneira prática e deliciosa com a TeleCul...
1 hora
Ver Receita
Pão de alho e requeijão
Pão de alho e requeijãoa
Receita de Pão de alho e requeijão. Descubra como cozinhar a receita de Pão de alho e requeijão de maneira prática e deliciosa com a Telecul...
40 min
Ver Receita
Asas de frango no forno
Asas de frango no fornoa
Receita de Asas de frango no forno. Descubra como cozinhar a receita de Asas de frango no forno de maneira prática e deliciosa com a Telecul...
2 horas
Ver Receita
Febras com batatas assadas
Febras com batatas assadasa
Se procura por uma refeição que combina simplicidade, sabor e conforto, estas febras com batatas assadas são a escolha perfeita! Esta receit...
Bacalhau gratinado com batata-doce
Bacalhau gratinado com batata-docea
Receita de Bacalhau gratinado com batata-doce. Descubra como cozinhar a receita de Bacalhau gratinado com batata-doce de maneira prática e d...
2 horas 40 min
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.