Salada de ameixas e abacate

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Está à procura de uma refeição leve, fresca e nutritiva? Experimente a nossa salada de ameixas e abacate! Esta combinação única de sabores é perfeita para um almoço saudável ou um jantar ligeiro. Além de ser super fácil de preparar, esta salada está repleta de vitaminas e antioxidantes, essenciais para o seu bem-estar.
Tempo Total 30 min
Tempo de preparação 30 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 300 g Ameixas vermelhas
  • 150 g Mistura de alfaces
  • 2 Abacates maduros
  • 2 Queijos frescos (80 g) ou 1 requeijão (170 g)
  • q.b. Miolo de noz
  • q.b. Ervas aromáticas a gosto
  • q.b. Sal e pimenta
  • O MOLHO: PARA
  • 200 ml Azeite
  • 50 ml Sumo de laranja
  • 2 colheres (sopa) Vinagre
  • 1 laranja Raspa
Modo de preparação
  • Comece por preparar o molho: misture o azeite com a raspa de laranja e deixe repousar durante 10 minutos. Adicione depois o vinagre e o sumo de laranja, mexa, tape e reserve no frigorífico.
  • Lave muito bem as ameixas e corte-as em quartos, rejeitando o caroço. Descasque e descaroce os abacates e corte em pedaços; escorra os queijos e corte-os em cubos.
  • Deite a mistura de alfaces numa saladeira, disponha por cima os pedaços de ameixa e abacate, os cubos de queijo e miolo de noz.
  • Na hora de servir, retire o molho do frio, junte-lhe ervas aromáticas a gosto, tempere com sal e pimenta e mexa bem. Deite sobre a salada e sirva de imediato.

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