Ovos escalfados em ninho de legumes

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Receita de Ovos escalfados em ninho de legumes. Descubra como cozinhar a receita de Ovos escalfados em ninho de legumes de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 1 hora 30 min
Tempo de preparação 45 min
Tempo de cozedura 45 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 150 g feijão verde
  • 2 batatas
  • 2 cenouras
  • 2 alhos-franceses
  • 1 cebola
  • 4 ovos muito frescos
  • 2 dl natas de soja
  • 2 colheres (sopa) vinagre
  • 1 colher (sopa) margarina
  • 1 colher (sobremesa) caril em pó
  • 1 raminho salsa ou coentros picados
  • Sal e picante q.b.
Modo de preparação
  • Descasque as batatas e as cenouras e rale-as no ralador. Rejeite a parte verde aos alhos franceses, corte a parte branca em rodelas finas, lave-as e deixe-as escorrer. Limpe o feijão verde e corte-o em tiras finas. Leve ao lume um tacho com água, deixe ferver, tempere com sal, junte todos os legumes, deixe cozer durante 10 minutos e depois escorra.
  • Leve outro tacho ao lume com 5 dl de água, junte o vinagre, deixe ferver, abra um ovo de cada vez para uma tigela, junte-os ao tacho e deixe escalfar durante 5 minutos. Depois retire os ovos com uma escumadeira e deixe-os escorrer sobre um pano de cozinha.
  • Prepare o molho: descasque a cebola, pique-a muito finamente, deite para um tacho, junte a margarina, leve ao lume e deixe e cozinhar até ficar macia. Adicione o caril, mexa, junte as natas de soja e tempere com sal e picante a gosto.
  • Divida a mistura dos legumes cozidos pelos pratos em forma de ninho, como vê na foto, disponha por cima os ovos, regue com o molho, polvilhe com a salsa ou coentros picados e sirva decorado a gosto.

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