Hambúrgueres de lentilhas em cama de folhas

Sem Avaliações
Receita de Hambúrgueres de lentilhas em cama de folhas. Descubra como cozinhar a receita de Hambúrgueres de lentilhas em cama de folhas de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 1 min
Tempo de cozedura 1 min
Serve: 5
Ingredientes
Ingredientes
  • 250 g lentilhas secas
  • 1 raminho tomilho
  • 1 cebola
  • 2 dentes alho
  • 1 colher sopa de azeite
  • 100 g farinha de pau
  • 1 ovo
  • 1 colher chá de cominhos em pó
  • 1 raminho salsa ou coentros
  • 1 colher café de sal
  • Pimenta q.b.
  • 4 colheres sopa de sementes de sésamo
  • 100 g tomates cereja
  • 150 g mistura de folhas verdes
  • 4 colheres sopa de vinagre de framboesas
Modo de preparação
  • Lave as lentilhas, deite-as para um tacho, junte o tomilho, leve ao lume e deixe cozinhar até ficarem bem tenras. Escorra, deixe arrefecer um pouco e reduza a puré com a varinha mágica.
  • Descasque a cebola e os alhos, pique tudo para outro tacho, adicione o azeite e leve a alourar. Deite para uma taça, junte a farinha de pau, o ovo previamente batido, os cominhos, a salsa ou coentros picados, sal e pimenta e misture bem.
  • Divida o preparado em 5 partes iguais, molde em hambúrgueres com a ajuda de um molde, passe-os pelas sementes de sésamo e coloque-os num tabuleiro de forno untado com azeite. Leve ao forno durante 15 minutos ou até o sésamo ficar douradinho.
  • Entretanto, corte os tomates ao meio, misture-os com as folhas verdes e tempere com o vinagre e sal. Sirva como guarnição dos hambúrgueres.

Gostou? Então vai querer ver estas

Manteiga de caju - receita fácil
Manteiga de caju - receita fácila
Receita fácil de manteiga de caju
15 min
Ver Receita
Feijoada de cogumelos
Feijoada de cogumelosa
Esta feijoada de cogumelos é uma explosão de sabor e, o melhor de tudo, super fácil de fazer! Os cogumelos substituem na perfeição a carne,...
40 min
Ver Receita
Caril verde de legumes assados
Caril verde de legumes assadosa
Receita de Caril verde de legumes assados. Descubra como cozinhar a receita de Caril verde de legumes assados de maneira prática e deliciosa...
25 min
Ver Receita
Tarte de Cenouras com Cogumelos e Nozes - Live Chef Miguel Mesquita - Instagram
Tarte de Cenouras com Cogumelos e Nozes - Live Chef Miguel M...a
Receita de Tarte de Cenouras com Cogumelos e Nozes - Live Chef Miguel Mesquita - Instagram. Descubra como cozinhar a receita de Tarte de Cen...
15 min
Ver Receita
Hambúrgueres de soja
Hambúrgueres de sojaa
Receita de Hambúrgueres de soja. Descubra como cozinhar a receita de Hambúrgueres de soja de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária...
50 min
Ver Receita
Tiras da vazia panadas em sementes de sésamo
Tiras da vazia panadas em sementes de sésamoa
Receita de Tiras da vazia panadas em sementes de sésamo. Descubra como cozinhar a receita de Tiras da vazia panadas em sementes de sésamo de...
30 min
Ver Receita
Abobrinhas recheadas com peixe
Abobrinhas recheadas com peixea
Receita de Abobrinhas recheadas com peixe. Descubra como cozinhar a receita de Abobrinhas recheadas com peixe de maneira prática e deliciosa...
50 min
Ver Receita
Frittata de espinafres e millet
Frittata de espinafres e milleta
Receita de Frittata de espinafres e millet. Descubra como cozinhar a receita de Frittata de espinafres e millet de maneira prática e delicio...
1 hora 15 min
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.