Chocos guisados com salada

Sem Avaliações
Receita de Chocos guisados com salada. Descubra como cozinhar a receita de Chocos guisados com salada de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 2 horas
Tempo de preparação 1 hora
Tempo de cozedura 1 hora
Serve: 4
Ingredientes
Chocos guisados com salada
  • 700 g de choquinhos pequenos
  • Sumo de limão q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
  • 3 tomates maduros
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • Salsa q.b.
Para salada
  • 2 cenouras
  • 1 tomate
  • 1/2 couve roxa pequena
  • 1 lata pequena de milho
Modo de preparação
  • Tempere os choquinhos com sumo de limão, sal e pimenta. Retire o pedúnculo aos tomates, faça um corte em cruz e escalde-os durante 1 minuto. Mergulhe-os em água fria, depois limpe-os de pele e sementes e pique-os.
  • Descasque a cebola e os dentes de alho, pique-os finamente e cozinhe-os num tacho com o azeite e o tomate até que tudo fique macio.
  • Acrescente depois os chocos, regue com 2 dl de água, junte um ramo de salsa e deixe cozinhar, mexendo de vez em quando. Se necessário, regue com mais água.
  • Descasque as cenouras e rale-as. Corte o tomate em gomos e a couve-roxa em juliana. Escorra o milho, passe-o por água e escorra novamente. Disponha estes ingredientes numa saladeira, tempere a gosto e sirva com os chocos.

Gostou? Então vai querer ver estas

Sumo vitamina C
Sumo vitamina Ca
Receita de Sumo vitamina C. Descubra como cozinhar a receita de Sumo vitamina C de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
10 min
Ver Receita
Creme de espinafres com parmesão
Creme de espinafres com parmesãoa
Receita de Creme de espinafres com parmesão. Descubra como cozinhar a receita de Creme de espinafres com parmesão de maneira prática e delic...
1 hora 20 min
Ver Receita
Sopa de tomate com pinhões
Sopa de tomate com pinhõesa
A sopa de tomate com pinhões é uma escolha perfeita para quem procura uma refeição leve, nutritiva e cheia de sabores mediterrânicos. Esta s...
30 min
Ver Receita
Panqueca saudável receita
Panqueca saudável receitaa
Quer saber como se fazem panquecas? Aprenda a fazer panquecas com esta nossa receita simples. Esta receita de panquecas é super rápida e, nu...
20 min
Ver Receita
Muffins de curgete e lima
Muffins de curgete e limaa
Receita de Muffins de curgete e lima. Descubra como cozinhar a receita de Muffins de curgete e lima de maneira prática e deliciosa com a Tel...
Minissanduíches
Minissanduíchesa
Receita de Minissanduíches. Descubra como cozinhar a receita de Minissanduíches de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora
Ver Receita
Entrecosto à americana
Entrecosto à americanaa
Receita de Entrecosto à americana. Descubra como cozinhar a receita de Entrecosto à americana de maneira prática e deliciosa com a Teleculin...
2 horas 30 min
Ver Receita
Clafoutis de cerejas
Clafoutis de cerejasa
Receita de Clafoutis de cerejas. Descubra como cozinhar a receita de Clafoutis de cerejas de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária...
1 hora 40 min
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.