Filetes de pescada com broa

Sem Avaliações
Esta receita combina a textura delicada da pescada com a crocância da broa, resultando num prato que agrada a todos os paladares. Além de delicioso, é fácil de preparar, sendo uma excelente escolha para refeições rápidas e saborosas!
Tempo Total 45 min
Tempo de cozedura 45 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 4 Filetes de Pescada (cerca de 180g cada)
  • 4 Fatias finas de bacon
  • 300 g Miolo de broa
  • 1 Pimento vermelho
  • 1 Cebola
  • 100 ml Azeite
  • 1 colher (chá) Orégãos
  • 1 Limão
  • a gosto Coentros picados
  • a gosto Sal e pimenta
  • para acompanhar Batatas cozidas
Modo de preparação
  • Raspe a casca do limão e esprema-lhe o sumo. Tempere os filetes com sal, pimenta e a raspa e o sumo do limão e reserve. Desfaça o miolo da broa, junte-lhe 2 colheres (sopa) do azeite e misture bem.
  • Descasque a cebola, pique-a grosseiramente e deite-a num tacho. Limpe o pimento de sementes, corte-o em pedaços pequenos e junte à cebola. Corte o bacon em tiras e deite também no tacho. Junte o restante azeite, leve ao lume e deixe cozinhar durante 5 minutos. Tempere com sal e pimenta, junte os orégãos e envolva.
  • Ligue o forno a 180ºC. Deite a mistura anterior numa travessa refratária, coloque por cima os filetes e regue-os com a marinada. Cubra com a broa e leve ao forno durante 20 minutos. Polvilhe com coentros picados e sirva com batatas cozidas.

Gostou? Então vai querer ver estas

Bacalhau com natas
Bacalhau com natasa
O bacalhau com natas é um clássico da gastronomia portuguesa, apreciado pelo seu sabor reconfortante e textura cremosa. Este prato é perfeit...
40 min
Ver Receita
Receita de filetes com molho delícia
Receita de filetes com molho delíciaa
Receita de filetes com molho delícia. Descubra como cozinhar Receita de filetes com molho delícia de maneira prática e deliciosa com a TeleC...
50 min
Ver Receita
Tarteletes de meloa e mascarpone
Tarteletes de meloa e mascarponea
Estas tarteletes de meloa e mascarpone são uma sinfonia de frescura e inovação! A doçura suave da meloa contrasta elegantemente com a riquez...
Arroz à valenciana
Arroz à valencianaa
Vai ter convidados em casa? Não sabe o que preparar para o almoço? Sugerimos arroz à valenciana! Uma verdadeira mistura de sabores delicioso...
1 hora 20 min
Ver Receita
Travesseiros de bacalhau
Travesseiros de bacalhaua
Receita de Travesseiros de bacalhau. Descubra como cozinhar a receita de Travesseiros de bacalhau de maneira prática e deliciosa com a Telec...
2 horas
Ver Receita
Postas de corvina com molho de pimentos
Postas de corvina com molho de pimentosa
Descubra como cozinhar Postas de corvina com molho de pimentos de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária! Bom apetite e divirta-se!
Tabuleiro de atum com maionese no forno
Tabuleiro de atum com maionese no fornoa
Tem atum em casa? Então prepare-se para preparar uma receita simples e deliciosa! Se é fã de receitas de forno esta que mistura atum e maion...
2 horas 30 min
Ver Receita
Pastéis de banana
Pastéis de bananaa
Feitos com banana madura, estes pastéis são perfeitos para aproveitar esta fruta que está quase a estragar-se na fruteira! Vai saber muito b...
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.