Salada de quinoa e legumes de verão

Sem Avaliações
Em dias de calor uma saladinha fresca vem mesmo a calhar. É uma ótima opção para quando lhe apetece uma refeição mais leve e deliciosa! Esta Salada de quinoa e legumes de verão foca pronta em apenas 25 min e é tão fácil de fazer, que será a sua receita de eleição durante muito tempo!
Tempo Total 25 min
Tempo de preparação 25 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 300 g quinoa
  • 100 g azeitonas verdes em rodelas
  • 1 pepino
  • 1 Pimento Vermelho
  • 1 tomate
  • Manjericão q.b.
  • Azeite q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
Modo de preparação
  • Coza a quinoa em água temperada com um pouco de sal. Reserve, deixando arrefecer.
  • Descasque o pepino e corte em cubinhos. Limpe e corte também em cubinhos o pimento e o tomate.
  • Coloque os legumes numa taça e tempere com sal, pimenta e azeite. Junte a quinoa e as azeitonas, mexa bem e sirva com folhas de manjericão.

Gostou? Então vai querer ver estas

Trouxas de mortadela com requeijão
Trouxas de mortadela com requeijãoa
Receita de Trouxas de mortadela com requeijão. Descubra como cozinhar Trouxas de mortadela com requeijão com a Teleculinária!
40 min
Ver Receita
Bolo mousse de tangerina
Bolo mousse de tangerinaa
Receita de Bolo mousse de tangerina. Descubra como cozinhar a receita de Bolo mousse de tangerina de maneira prática e deliciosa com a Telec...
2 horas 30 min
Ver Receita
Travesseiros
Travesseirosa
Receita de Travesseiros. Descubra como cozinhar a receita de Travesseiros de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas
Ver Receita
Churrasco de verão
Churrasco de verãoa
Dias de verão pedem sempre um churrasco cheio de boa comida e animação. Quanto à animação deixamos-lhe do seu lado, mas no que respeita à bo...
1 hora 20 min
Ver Receita
Farófias de forno com leite-creme (robot de cozinha)
Farófias de forno com leite-creme (robot de cozinha)a
Farófias de forno com leite-creme. Descubra como cozinhar Farófias de forno com leite-creme (robot de cozinha) de maneira prática com a Tele...
1 hora 10 min
Ver Receita
Carne picada com massa corada
Carne picada com massa coradaa
Receita de Carne picada com massa corada. Descubra como cozinhar a receita de Carne picada com massa corada de maneira prática e deliciosa c...
1 hora 40 min
Ver Receita
Almofadas de carne
Almofadas de carnea
Receita de Almofadas de carne. Descubra como cozinhar a receita de Almofadas de carne de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora 30 min
Ver Receita
Perna de borrego em crosta de azeitonas com batatinhas
Perna de borrego em crosta de azeitonas com batatinhasa
Descubra como cozinhar Perna de borrego em crosta de azeitonas com batatinhas de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.