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Massinha deliciosa (bebé a partir dos 9 meses)

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Massinha deliciosa com brócolos

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Serve:

Ingredientes

Ingredientes

100 g peito de peru
1 cebola
1 dente alho
1 talo aipo
1 chávena (chá) massa espiral
1 chávena (chá) raminhos de brócolos
2 colheres (sopa) azeite
1 colher (sopa) salsa picada

Modo de preparação

Coza o peru juntamente com o aipo. Depois de cozida, corte a carne em pequenos cubinhos. No caldo do peru, coza a massa e os raminhos de brócolos durante 10 minutos.
Descasque a cebola e o alho e pique-os finamente.
Leve o azeite ao lume numa frigideira anti-aderente e aloure a cebola e o alho. Adicione a carne, a massa e os brócolos escorridos e salteie por 2 minutos. Polvilhe com a salsa picada.
Triture tudo no liquidificador e divida em quatro partes. Congele as restantes doses.
Calorias: 136 Kcal por dose Interesse nutricional: rica em proteínas, amido e vitamina C.

Notas

Se quiser pode congelar esta receita, de preferência dividindo as doses por caixas individuais.

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