Salada césar com peito de frango

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Se procura por uma refeição rápida de prepararm, saudável mas completa, esta salada de césar com peito de frango é uma excelente solução. Prepara-se em apenas 30 minutos e é muito completa. Leva tomate, alface, iogurte e queijo, tudo num só prato simples e delicioso!
Tempo Total 1 hora
Tempo de preparação 30 min
Tempo de cozedura 30 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 4 bifes frango
  • 200 g tomates cereja
  • 1 alface
  • 1 dente alho
  • 250 g iogurte natural
  • 60 g queijo emental
  • 1 colher (sopa) mostarda
  • 1 colher (sopa) maionese
  • 1/2 colher (chá) molho inglês
  • Croutons q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
Modo de preparação
  • Tempere os bifes de frango com sal e pimenta e grelhe-os. Lave a alface, corte-a grosseiramente e coloque-a numa saladeira.
  • Corte os tomates-cereja ao meio e o queijo emental em cubinhos, junte-os à alface e envolva.
  • Misture o iogurte com a mostarda, a maionese, o molho inglês, o alho picado, sal e pimenta.
  • Corte o peito de frango em tiras, misture-as na salada, acrescente croutons a gosto e tempere com o molho anterior.

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